Meine MUST-HAVES im Frühjahr 2013

Die Frühjahrskollektion spricht mich in diesem Jahr besonders an! Aber es gibt 3 Must-Haves, auf die ich dieses Jahr nicht verzichten will: Ein Jeanshemd, ein Parka mit Lederärmeln und schwarze Boots. Leider habe ich bis heute noch keine passenden Boots für mich gefunden! :/ 

 Jeanshemd (ONLY) 29,95 €
Parka (ONLY) 69,95 €

Beide Teile habe ich mir diese Woche in der Größe M gekauft - Passt perfekt! Leider ist es mir noch zu kalt, um das Jeanshemd oder den Parka zu tragen. Daher hoffe ich, dass jetzt ganz schnell der Frühling bei uns eingekehrt! Solch eine Jacke wollte ich komischweise erst haben, als ich die Jacke von Spencer Hastings aus der Serie Pretty Little Liars gesehen habe. Ich bin halt ein Serienjunkie und verlasse mich auch in Sache Mode auf meine Lieblingsserien! :)

Im Trend sind dieses Jahr auch wieder Hosen mit Blumenmuster & Co. Ich habe mir bereits im letzten Jahr solch eine Hose gekauft (siehe Mein Outfit #13). Eigentlich sind auch solche Hosen für mich ein Must-Have geworden, aber da ich euch diese Art von Hose bereits letztes Jahr vorgestellt habe, verzichte ich heute darauf.

Komplette Outfits mit diesen Teilen werden die nächsten Tage/Wochen folgen...

Was ist euer MUST-HAVE für das Frühjahr 2013?
Oder gefällt euch die Kollektion dieses Jahr nicht? 

Fake Fur Weste meets Fake Leder Shorts.

Fake Fur Weste trifft Fake Leder Shorts. Ich jammere ja gerade sehr viel über das Wetter! Aber man kann sich ja unter der dicken Schicht frühlingshaft kleiden! Vor allem weil ja auch der Valentinstag vor der Tür steht! Nein Quatsch! Ich bin kein Fan und auch kein Gegner dieses vermeintlich besonderen Tages. Für mich ist es ein Tag wie jeder andere. Ich bin keine der Damen, die an diesem Tag etwas besonderes zu Zweit erleben möchte oder muss. Ich sehe da keinen Zwang auf Blumen oder Parfüm zu bestehen. Auch ist es mir ganz recht, wenn meine bessere Hälfte sich nicht unter Druck gesetzt fühlt bei all der Werbung in zahlreichen Geschäften. Die Zeit zu Zweit genieße ich auch so immer sehr gern. Auch als Single würde ich diesem Tag nicht viel Beachtung schenken, behaupte ich jetzt ganz großspurig. Aber ich kann auch die vielleicht doch etwas sentimentale Stimmung nachvollziehen! Vielleicht würde ich mir dann selbst etwas schenken und den Tag einfach für mich "feiern".

Ich trage eine Bluse, eine Kette und tolle neue "Mini-Absatz" Schuhe von Zara. Eine uralte Ledershorts (Imitat) und eine Fake Fur Weste von Opus.

Die Schuhe sind wie gemacht für mich. Ich habe leider in letzter Zeit verlernt (meine Füße sind zickig) auf hohen Absätzen den Tag gut zu überleben. Bei dem "Mini-Absatz" kann ich mich vielleicht wieder angewöhnen!

Ich wünsche allen Damen einen tollen Valentinstag! Feiert eure Schönheit, eure Klugheit!

Liebste Grüße

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Outfit of the day! I'm proud to show you my new shoes from zara. Do you know why i'm proud? Because it is the first time (maybe for 8 month) that i wear heeld shoes! A little bit ridiculous;)

Best wishes

Frühlingsinspiration No 2.

Schon die letzte Collage bestand aus Frühlingsinspirationen! Ich kann es nicht lassen und muss auch gestehen: ich habe keine Lust mehr auf Schnee! Ich liebe Winter wirklich, doch ab Februar kann es gern etwas wärmer sein und der Schnee muss nicht mehr in zarten Flocken vom Himmel fallen! So romantisch und schön es sein kann, wenn man jeden Morgen mit Dunkelheit aufsteht und trüben Wetter am Nachmittag wieder begrüßt wird, reicht es irgendwann! Ich glaube mein "Anti-Winter" Punkt ist schon seit einiger Zeit erreicht! Daher gibt es heute Inspirationen von S.Oliver für den bald eintretenden Frühling. Ich hoffe auf etwas Sonne, etwas mehr Wärme und schwärme so lange etwas mit S.Oliver.

Sommer! Sonne! Pool! Will ich auch! Vielleicht reicht es jetzt noch einfach frühlingshafte Kleidung im Netz zu stalken! Zumindest für eine kurze Zeit beruhigen mich die strahlenden Farben! 

Welche Maßnahmen könnt ihr mir gegen Winterdepressionen empfehlen?
Liebste Grüße
sponsored Post

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Inspiration part two! You see my favorite colours for the upcoming spring time. I'm in love with pink, orange and flower prints! Hey spring, right now you can start your business. 

best wishes

Bloggerparade auf CLLCT.

Wir starten auf CLLCT wieder mit einer kleinen feinen Bloggerparade! Da wir ja alle Haustier- Mütter sind, liegt natürlich auf der Hand um was es sich dieses Mal drehen muss! "Ich und mein Haustier" lautet der Aufhänger! Jetzt stehen mal wieder die geliebten Tiere im Mittelpunkt! Das es bei mir keine Katze ist, ist wohl zur Zeit eine große Ausnahme! Doch die Dame ist Hunde-Mutti mit Leib und Seele! Ihr kennt ja mein kleines Fellknäul schon von diversen Bildern! ich nutze die Bloggerparade einfach, um euch 5 Random Facts über lenny zu verraten! 

Wenn ihr aber natürlich Interesse an der Bloggerparade habt(?): dann einfach ein Foto in Querformat schießen, uns eine kleine Geschichte mit eurem Fellknäul aufschreiben. Den Postlink dann bitte hier im Kommentarfeld hinterlassen! Wenn ihr keinen Blog habt, macht das absolut nichts! Ihr postet dann einfach den Bildlink auf CLLCT! Zeit habt ihr bis zum 17.02.2013 00.00 Uhr! Ich freue mich auf eure Beiträge!

Und jetzt erfahrt ihr mehr über Lenny!

Rasse: Bolonka Zwetna

Gewicht: 2,34 Kilo (ohne Fell könnte er bei leichtem Wind bestimmt abheben)

Lieblingsspielzeug: Ein Pferd mit Kaubeinen! Sein bester Freund, den darf ich nicht anfassen!

Lieblingsgericht: Würstchen

Lieblings- Tagesbeschäftigung: schlafen und gekrault werden!

Liebste Grüße!

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A blogger parade hosted by CLLCT. This parade is for our lovely pets. Do you have a pet? So try to take a picture of your cat, dog, bird (...) and post the link right here: CLLCT.

best wishes

BLOGFIT 2013 - Ernährung

Vor fast genau einem Jahr habe ich mit Weight Watchers angefangen, dadurch habe ich ein paar Kilos verloren - bis zu meinem Wunschgewicht! Nachdem ich mit WW wieder aufgehört habe (Mitte letzten Jahres), kamen auch wieder die Kilos. Diese will ich jetzt wieder los werden. Zurzeit habe ich aber überhaupt keine Lust Punkte oder Kalorien zu zählen. Ich brauche also für BLOGFIT 2013 eine andere Lösung: Ich muss mich bewusster ernähren! Nur wie?

Weg mit der Schokolade und her mit dem Salat und kalorienarmen Gerichten!

Ich bin allerdings eine absolute Null, wenn es um kalorienarme Gerichte geht. Ich koche gerne deftig und viel. Wenig zu kochen und dann auch noch GESUND ist für mich also eine neue Herausforderung, aber dieser stelle ich mich gerne! :)

Das Buch Weight Watcher - Für Berufstätige hat mich schon einige Male in der Buchhandlung angelacht. Unabhängig davon ob es von Weight Watcher ist, sind dort wirklich tolle Rezepte enthalten. Und das Beste: EINFACH, SCHNELL und LECKER! Ich habe versucht mir die in der Buchhandlung zu merken - vergeblich - daher habe ich es mir doch gekauft. Einige Rezepte habe ich schon ausprobiert, z. B. Italienisches Gemüse mit MIni-Knödel, Grieß mit Himbeeren oder eine "gesunde Pizza" auf einem Wrap!

Ich bin erstaunt. Dafür, dass ich die letzte Woche krank im Bett lag und gar nichts an Sport machen konnte und kaum auf die Ernährung geachtet habe, habe ich trotzdem einige Erfolge zu feiern:

Meine geänderten Maße

BMI: 20,3 (- 0,5)

Bauch: 78 cm (- 6 cm)

Hüfte: 86 cm (- 2 cm)

Oberschenkel: 55 cm (- 2 cm)

Oberarme: 27 cm

Aktuelles Gewicht: 55,3 kg (-1,2 kg)

Wunschgewicht: 53 kg

Ich war leider bis heute noch nicht Joggen. Das werde ich aber die Woche nachholen. Am Wochenende habe ich aber endlich damit begonnen Work Outs zu testen. In meinem letzten Beitrag habe ich euch 1 verschiedene Wort Outs vorgestellt. Das Victoria's Secret Model Workout: 10 Minuten gefällt mir am besten. Bisher habe ich es schon dreimal absolviert. Ergebnis: MUSKELKATER! 

Mein Ziel für diese Woche: Ich will besonders auf meine Ernährung achten!
Bei mir wird es diese Woche also Gesund & Lecker! :)

Hier findet ihr meine BLOGFIT-Kolleginnen: Anniki, Sari, Konsumjunkie, Stefainie, JT.

Welche Diäten habt ihr schon probiert?
Könnt ihr auf Schokolade & Co. verzichten?

Valentinstag [Haare & Make Up]

Am 14. Februar ist es wieder soweit: VALENTINSTAG! Zwar ist dieser Tag eigentlich nichts Besonders, trotzdem bieten viele Restaurants tolle Angebote. Auch mein Freund und ich werden werden solch ein Angebot in Anspruch nehmen und uns ein 4-Gänge Menü gönnen. Ein paar Gedanken zum Thema Styling habe ich mir schon mal gemacht: Ich setzte auf ein leichtes Make Up! Auch aus dem Grund, dass ich nach der Arbeit nicht sonderlich viel Zeit habe. Die Frisur dagegen wird romantisch und Locker, z. B. mit ein Bauernzopf (siehe rechtes Bild). Hier mal eine kleine Inspiration:

Ich werde auf dieses Outfit setzen: Mein Outfit #15 - Aber keine Sorge. Selbst wenn ihr den Valentinstag als Single oder allein verbringt habe ich eine tolle Idee: Gönnt euch doch mal einen Wellnesstag, z. B. mit einer Gesichtsmaske und ab in die Badewanne. Danach gibt es jede Menge Filme, die von dem Tag der Liebe ablenken. Meine Empfehlung: Einfach zu Haben, Crazy. Stupid. Love oder alle Harry Potter Teile. Meine weiteren Filmtipps findet ihr hier! 

Egal ob Valentinstag oder nicht: 

Genießt diesen Tag wie jeden anderen Tag und erwartet nur das Beste vom Besten! 

♥

Wie verbringt ihr den Valentinstag?
Setzt ihr auf ein dezentes Make Up oder doch eher auffällig & verführerisch?

Der Jogginghosen Flavour.

"Wer Jogginghosen trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren"(Karl Lagerfeld) 

Ich gestehe hiermit: Ich habe letztes Wochenende meine erste Jogginghose gekauft! Besser gesagt, es ist das erste Mal seit 10 Jahren, dass ich es wage in Jogginghose zu relaxen. Ich bin bis jetzt immer ein Gegner dieser unvorteilhaften Mode gewesen. "Zu schlabberig", "zu unförmig", "zu unstylisch" waren für mich die Paradebeschreibungen einer Jogginghose. Ja und über die  unglaublich vielfältige Farbauswahl muss ich doch wohl auch nichts sagen! Blau, Grau Schwarz und wenn es dann mal ganz mutig und trashig wird: Neon Pink! Furchtbar und wenn dann nur tragbar in den eigenen 4 Wänden ohne jeglichen menschlichen Kontakt! Doch Zeiten ändern sich und vielleicht auch die Einstellung zur Jogginghose? Ich werde sie definitiv nie (nie!) in der Öffentlichkeit tragen, aber mein Modell hat schon einige Vorteile für Couchabende. Obwohl ich noch innerlich mit mir kämpfen muss; sie ist definitiv bequem. Doch es wird nie eine heimliche und definitiv nie eine öffentliche Liebe zur Jogginghose geben.

Viele liebe Grüße 

von der Sofafront!